Bona Mater

mój blog

Zdrowie

Wosk pszczeli – zastosowanie oraz właściwości

Wosk pszczeli cieszy się niesłabnącą popularnością ze względu na swoje szerokie zastosowanie oraz cenne właściwości. Używa się go w kremach i maściach, ale służy także do przygotowania pięknych i pachnących świec. Wosk pszczeli – bogactwo cennych składników Wosk pszczeli to…

Opublikowane w bonamater

Kilka naturalnych sposobów radzenia sobie z lękiem

Czujesz się zestresowany lub niespokojny? Jeśli zmartwienia życia naprawdę cię przygnębiają, oto kilka niezawodnych sposobów na walkę ze swoimi lękami w naturalny sposób. Od ograniczenia kofeiny po dobry sen, przedstawiamy 9 najlepszych naturalnych środków na lęk Z ponad 8,2 milionami przypadków lęku zarejestrowanych w…

Czy woda cytrynowa może Ci pomóc

Woda cytrynowa od dawna jest chwalona jako cudowny napój zdrowotny, a wiele osób decyduje się na zamianę porannej kawy na wodę smakową. Dzięki twierdzeniom, w tym zdolności wody cytrynowej do przyspieszania metabolizmu, oczyszczania skóry i wspomagania odchudzania , wszystko to…

Korzyści z łaźni parowej: dodatkowe bonusy do ciała z sesji relaksacyjnych

Łazienki parowe są zwykle uważane za relaksujący dzień w spa, a nawet wycieczkę na siłownię, jeśli czujesz się pobłażliwy – ale w rzeczywistości mają też wiele korzyści. Łaźnia parowa, często spotykana w schronieniach i kurortach, to każde pomieszczenie, które jest…

Jak wyleczyć rozstrój żołądka?

Jeśli cierpisz na rozstrój żołądka, może być trudno wiedzieć, co jeść, aby poczuć się lepiej! Dowiedz się, jak załagodzić rozstrój żołądka dzięki tej zdrowej żywności. Rozstrój żołądka jest najgorszy – niezależnie od tego, czy odczuwasz nieprzyjemne wzdęcia, skurcze czy kłopotliwe wizyty…

Zalety octu jabłkowego

Jeśli kiedykolwiek nieoczekiwany płyn miał chwilę, byłby to ocet jabłkowy. Od dawna pomijana i spędzająca czas na zbieraniu kurzu z tyłu naszych szafek na żywność, kwaśna mikstura sfermentowanego soku jabłkowego stała się pożądaną podstawą dobrego samopoczucia i nie ma nic wspólnego z…