Bona Mater

mój blog

Najnowszy wpis

Kilka naturalnych sposobów radzenia sobie z lękiem

Czujesz się zestresowany lub niespokojny? Jeśli zmartwienia życia naprawdę cię przygnębiają, oto kilka niezawodnych sposobów na walkę ze swoimi lękami w naturalny sposób. Od ograniczenia kofeiny po dobry sen, przedstawiamy 9 najlepszych naturalnych środków na lęk Z ponad 8,2 milionami przypadków lęku zarejestrowanych w…

Czy woda cytrynowa może Ci pomóc

Woda cytrynowa od dawna jest chwalona jako cudowny napój zdrowotny, a wiele osób decyduje się na zamianę porannej kawy na wodę smakową. Dzięki twierdzeniom, w tym zdolności wody cytrynowej do przyspieszania metabolizmu, oczyszczania skóry i wspomagania odchudzania , wszystko to…

Dom

11 nowych przepisów na ziemniaki

Młode ziemniaki są wspaniałym dodatkiem, który idealnie nadaje się do samodzielnego z odrobiną masła. Ale są też tak wszechstronne, że podsumowaliśmy niektóre z naszych ulubionych nowych przepisów na ziemniaki, które możesz wypróbować. W sezonie od kwietnia do września młode ziemniaki mogą…

Dom

Najlepsze Pomysły Na Skuteczne Wyciszenie Ścian

Każdy, komu przyszło się zmagać z hałasem w mieszkaniu, musi przyznać, że mamy do czynienia z naprawdę poważnym problemem. Nie ma przy tym różnicy, skąd dobiega hałas. Irytujące nas dźwięki mają niekorzystny wpływ na nasze samopoczucie, a lekarze nie mają…

Dom

Poznaj Najważniejsze Cechy Biurka Dla Ucznia

Początek roku szkolnego jest zawsze czasem zmian. Gdy dziecko idzie do niej po raz pierwszy, jego rodzice muszą pomyśleć nie tylko o wyprawce, ale również o skompletowaniu stanowiska pracy dla przyszłego ucznia. W mediach nie brakuje poradników, dzięki którym dość…

Korzyści z łaźni parowej: dodatkowe bonusy do ciała z sesji relaksacyjnych

Łazienki parowe są zwykle uważane za relaksujący dzień w spa, a nawet wycieczkę na siłownię, jeśli czujesz się pobłażliwy – ale w rzeczywistości mają też wiele korzyści. Łaźnia parowa, często spotykana w schronieniach i kurortach, to każde pomieszczenie, które jest…

Jak wyleczyć rozstrój żołądka?

Jeśli cierpisz na rozstrój żołądka, może być trudno wiedzieć, co jeść, aby poczuć się lepiej! Dowiedz się, jak załagodzić rozstrój żołądka dzięki tej zdrowej żywności. Rozstrój żołądka jest najgorszy – niezależnie od tego, czy odczuwasz nieprzyjemne wzdęcia, skurcze czy kłopotliwe wizyty…

Zalety octu jabłkowego

Jeśli kiedykolwiek nieoczekiwany płyn miał chwilę, byłby to ocet jabłkowy. Od dawna pomijana i spędzająca czas na zbieraniu kurzu z tyłu naszych szafek na żywność, kwaśna mikstura sfermentowanego soku jabłkowego stała się pożądaną podstawą dobrego samopoczucia i nie ma nic wspólnego z…

Sposoby na przeżycie sześciotygodniowego urlopu bez wydawania fortuny

Zadbaj o to, aby dzieci dobrze się bawiły podczas wakacji szkolnych, korzystając z tych zajęć pozwalających na oszczędzanie pieniędzy i pomysłów na wakacje, które nie rozbiją banku Wszyscy chcemy, aby nasze dzieci świetnie się bawiły podczas sześciotygodniowego urlopu. Po prostu nie…

Kilka najlepszych pomysłów na Dzień Matki

Zafunduj swojej mamie wyjątkowy dzień, który oboje pokochacie! Nie martw się, jeśli potrzebujesz inspiracji do pomysłów na Dzień Matki, jesteś we właściwym miejscu. Chociaż wszyscy jesteśmy za prezentami na Dzień Matki, czasami zafundowanie swojej mamie jednodniowego wyjścia jest najlepszym prezentem ze…

Opublikowane w bonamater